Sober Santa & Friends Wellness Pop-up – Exklusivt på Sergelstorg, @The Node
Sober Santa är ett initiativ som syftar till att öka medvetenheten om balans i alkoholkonsumtionen under julen – en tid som kan vara svår för barn i otrygga hem. Genom att bära en Sober Santa-pin och göra små förändringar, som att vara bättre på att åtminstone varva med alkoholfria alternativ, kan vi skapa en tryggare och mer inkluderande miljö för alla. Alla intäkter från Sober Santa-pinnen går oavkortat till Maskrosbarn, vår utvalda välgörenhet för 2024. Tillsammans gör vi skillnad! 💫
Under tre inspirerande dagar, 19–21 december, bjuder Sober Santa & Friends in till en Wellness Festival på @The Node, musikhubben direkt under fontänen på Sergelstorg.
Tillsammans med framstående föreläsare, instruktörer och aktörer som SALUTO, Curam, Qinematic och Creative Club, skapar vi en plats för reflektion, inspiration och ny energi. Ta chansen att ladda upp inför det nya året och upptäck nya vägar mot ett mer balanserat och hälsosamt liv.
Förutom föreläsningar, workshops och klasser, kan du även besöka vår pop-up! Här får du möjlighet att upptäcka och handla produkter och tjänster som främjar hälsa och välmående. På den intilliggande eventytan erbjuds inspirerande föreläsningar, workshops och klasser som fokuserar på hälsa, välmående och personlig utveckling – en plats för möten, rörelse och lärande, där du aktivt kan delta och få nya insikter.
Välkommen att besöka oss och ta del av de unika erbjudandena!
Butikens öppettider:
torsdag: 10.00-18.00 - fredag: 10.00-18.00 - lördag: 10.00-16.00
Nedan kan ni läsa mer om alla de föreläsningar, workshops och klasser som kommer äga rum.
Varmt välkomna! 🎄✨
Programmet - Torsdag 19 Dec
Morgonevent 19 Dec: Föreläsning med Ewa Meurk: Alkohol och Metabol Hälsa
Upptäck hur alkohol påverkar din ämnesomsättning och långsiktiga hälsa med Ewa Meurk, expert inom metabol hälsa. En inspirerande morgon för dig som vill ta kontroll över din hälsa!
Datum: Torsdag 19/12 Tid: 08.30-09.30
Plats: The Node - under fontänen på Plattan
Pris: 35 kr - kostnaden för en Sober Santa-pin. Har du redan en pin? Då är din entré inkluderad! Men köp gärna en extra till en vän och sprid budskapet vidare. Alla intäkter från pinnen går oavkortat till Maskrosbarn och stödjer barn i behov denna julsäsong.
Ingen anmälan behövs - välkommen!
__________________________________________________________________________
Morgonevent 19 Dec: Breathwork med Tommy Inkilä
Upplev en kraftfull och transformativ morgon med Tommy Inkilä / Creative Club Stockholm, en erfaren guide inom breathwork och medveten andning. Under denna session får du möjlighet att utforska andningens potential som ett verktyg för att hantera stress, frigöra blockeringar och skapa ökad närvaro i både kropp och sinne.
Med enkla men effektiva tekniker leder Tommy dig genom en process som främjar djup avslappning, mental klarhet och förnyad energi. Breathwork är en metod som passar alla, oavsett erfarenhetsnivå, och kan hjälpa dig att hitta balans i en hektisk vardag.
Ta med en yogamatta eller filt för din bekvämlighet. Välkommen till en stund av återhämtning och inre styrka!
Datum: Torsdag 19/12 Tid: 09.45-10.45
Plats: The Node - under fontänen på Plattan
Pris: 35 kr - kostnaden för en Sober Santa-pin. Har du redan en pin? Då är din entré inkluderad! Men köp gärna en extra till en vän och sprid budskapet vidare. Alla intäkter från pinnen går oavkortat till Maskrosbarn och stödjer barn i behov denna julsäsong.
Ingen anmälan behövs - välkommen!
__________________________________________________________________________
Kvällsevent 19 Dec: Skratta dig till bättre hälsa på vår Stand-Up AW med Gigi Priya Uberoi!
Visste du att skratt inte bara gör dig glad utan också är rena hälsoboosten? Skratt sänker stressnivåer, stärker immunförsvaret och frigör endorfiner – kroppens naturliga lyckohormon. Det är som ett träningspass för din själ!
Därför bjuder vi in dig till en oförglömlig kväll fylld av skratt och gemenskap på The Node. Gigi Priya Uberoi, mästare på skarpt crowd work och galna storytelling!
VIP-priser i restaurangen mellan 20:30–22:30 – Starta kvällen med exklusiva erbjudanden och njut av mat och dryck som passar alla, från smakrika rätter till alkoholfria drinkar!
Datum: Torsdag 19/12 Tid: 21.00-22.00
Plats: The Node - under fontänen på Plattan
Pris: 100 kr. På plats kan du även köpa en Sober Santa pin om du inte redan har en :)
Alla intäkter från pinnen går oavkortat till Maskrosbarn och stödjer barn i behov denna julsäsong.
Ingen anmälan behövs - välkommen!
__________________________________________________________________________
Programmet - Fredag 20 Dec
Förmiddagsevent 20 Dec: Göran Adlén och hans inspirerande hälsoresa
Vi är glada att kunna bjuda in till ett exklusivt förmiddagsevent med Göran Adlén, en av Sveriges mest erfarna talare och trendspanare inom hälsa och välmående. Göran kommer att dela med sig av sin personliga resa mot ett bättre liv, där han har övervunnit både fysiska och mentala utmaningar för att hitta balans och hälsa.Under detta inspirerande föredrag får vi ta del av hans insikter om hur små förändringar i vardagen kan leda till stora förbättringar i vårt välbefinnande.
Göran kommer att ge konkreta tips på hur vi kan hantera stress, förbättra vår fysiska hälsa och skapa en mer hållbar livsstil. Ett perfekt tillfälle för alla som vill få ny energi och inspiration för att ta kontroll över sin hälsa.
Kom och lyssna på Görans berättelse och ta med dig kraftfulla verktyg för att skapa en mer hälsosam och balanserad livsstil!
Datum: Fredag 20/12 Tid: 09.00-10.00
Plats: The Node - under fontänen på Plattan
Pris: 35 kr - kostnaden för en Sober Santa-pin. Har du redan en pin? Då är din entré inkluderad! Men köp gärna en extra till en vän och sprid budskapet vidare. Alla intäkter från pinnen går oavkortat till Maskrosbarn och stödjer barn i behov denna julsäsong.
Ingen anmälan behövs - välkommen!
__________________________________________________________________________
Kvällsevent 20 Dec: Sober Santa goes salsa - Dansa för din hälsa & för en god sak!
Välkommen till en kväll med latinamerikanska rytmer och dans – salsa, kizomba, bachata, tango och cumbia, allt för ett gott ändamål! Kom och fira rörelse och musik med oss! On stage har vi bland annat ett tiomanna band som spelar, 6 djs, några shower och en gratis nybörjarkurs i salsa som pågår 19.30-20.30 - sedan är du redo att "hit the dance floor".
Dansen ger både själen och kroppen energi! Den förbättrar kondition, balans, minskar stress och stärker självförtroendet. Kom och upplev hur dans kan främja välmående!
Datum: Fredag 20/12 Tid: 19.00-01.00
Plats: The Node - under fontänen på Plattan
Pris: 35 kr - kostnaden för en Sober Santa-pin. Har du redan en pin? Då är din entré inkluderad! Men köp gärna en extra till en vän och sprid budskapet vidare. Alla intäkter från pinnen går oavkortat till Maskrosbarn och stödjer barn i behov denna julsäsong.
Ingen anmälan behövs - välkommen!
__________________________________________________________________________
Programmet - Lördag 21 Dec
Morgonevent 21 Dec: Curam Recovery® Flow - Yoga med massagekoppar - med Sara Utberg
Curam Recovery® Flow är en återhämtningsklass som hålls av Sara Utberg som kombinerar flödande rörelser med lugnare positioner för att låta dig utforska och uppleva hela din kropp – både i rörelse och i stillhet. Med hjälp av Curams massagekoppar når vi djupt in i bindväven och ger kroppen en välgörande massage. Även när vi är stilla pågår ett subtilt flöde inom oss – ett inre liv som förstärks av koppens påverkan på blod- och lymfcirkulationen. Genom att använda kopparna i olika positioner stimulerar vi flödet i kroppen, släpper på spänningar och når en djup avslappning.
Ta med bekväma kläder och förbered dig på en stund av djup avslappning, förnyad energi och långvarigt välbefinnande. Passet är öppet för alla, oavsett tidigare erfarenhet.
Välkommen till en unik och transformerande återhämtningsupplevelse!
Datum: Lördag 21/12 Tid: 10.00-11.00
Plats: The Node - under fontänen på Plattan
Antal deltagare: 30 personer.
Ta med en yogamatta eller filt för din bekvämlighet.
Pris: 35 kr - kostnaden för en Sober Santa-pin. Har du redan en pin? Då är din entré inkluderad! Men köp gärna en extra till en vän och sprid budskapet vidare. Alla intäkter från pinnen går oavkortat till Maskrosbarn och stödjer barn i behov denna julsäsong.
För att delta - skicka ett mejl till lillemor@saluto.ai och meddela att du vill vara med :)
Välkommen!
_______________________________________________________________________
Förmiddagsevent 21 Dec: Frigör Din Kropps Potential: Rör Dig Rätt!
Välkommen på en spännande föreläsning med Glenn Bilby (som föreläser 30 min/på engelska) och Robert Kronberg (som föreläser 30 min/på svenska) och som ger dig verktygen för att förbättra ditt välmående och förebygga skador med en inspirerande föreläsning om Biomekanik/Fysiologi/Mindset-modellen.
Upptäck hur fysisk aktivitet stärker och balanserar kropp och sinne, och lär dig skillnaderna mellan problematiska och optimala rörelsemönster – för alla åldrar.
Tänk om du kan ändra ditt instinktiva rörelsemönster så att du naturligt belastar kroppen minimalt i vardagen!
Robert visar dig vad det innebär att ha kroppslig balans och du kommer få nya insikter om hur just din kropp fungera och varför den agerar som den gör i olika delar av ditt liv. Oavsett om du tränar mycket, aldrig har tränat i hela ditt liv eller har ett funktionshinder så kommer du få ut lika mycket av denna föreläsning. Du lär dig mer om kompensationer, svaga länkar, rörelseanalys samt träning mot långsiktiga mål. Du får en djupare förståelse för vad som får ditt liv att bli hållbart och ledamot en hälsosammare livsstil utan onödig smärta, spänningar och stress.
📍 Extra: Missa inte chansen att träffa Glenn och Robert från Qinematic i vår pop-up-butik på fredag och lördag när de kör kroppscanning!
Datum: Lördag 21/12 Tid: 11.00–12.00
Plats: The Node – under fontänen på Plattan
Pris: 35 kr – kostnaden för en Sober Santa-pin. Har du redan en pin? Din entré är inkluderad! Köp gärna en extra till en vän och sprid budskapet vidare. Alla intäkter från pinnen går oavkortat till Maskrosbarn och stödjer barn i behov denna julsäsong.
Ingen anmälan behövs – varmt välkommen!
_______________________________________________________________________
